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Las semillas de frutas algunas podrían ser los nuevos frutos secos

Kern Tec es una empresa austriaca que ha desarrollado una tecnología (pendiente de patente) con la que las semillas de…

Doce recetas con mezcla de semillas, fuente de vitaminas, minerales, grasas saludables…

Si quieres enriquecer tus desayunos, comidas, meriendas y/o cenas con un ingrediente saludable que, además, aporta texturas y un sabor…

Dukkah de avellanas y neguilla, un ingrediente que enriquece tus platos favoritos

Toma nota de esta receta de Dukkah de avellanas y neguilla, un ingrediente que enriquece tus platos favoritos, cremas y…

18 recetas con semillas de chía, desde un pudin a una mermelada saludable y nutritiva

Las semillas de chía se han convertido en un alimento muy apreciado por sus propiedades nutricionales, pero hay que saber…

Bocadillo caliente de queso cheddar, espinacas y tomates cherry, crujiente, sabroso y saludable

Llámale receta o no, pero prueba este Bocadillo caliente de queso cheddar, espinacas y tomates cherry, porque a pesar de…

Cómo hacer granola de avena y té verde Hojicha

Si quieres preparar un desayuno saludable, rico y original, aquí tienes un vídeo que muestra cómo hacer granola de avena…

Vinagreta de semillas, una receta que pondrá la guinda a tus ensaladas y verduras

Las salsas y aderezos son muy importantes a la hora de enriquecer un plato en sabores, aromas, texturas y también…

Sándwich de aguacate a la parrilla con salmón ahumado y kéfir, tan rico y nutritivo que lo comerías todos los días

Toma nota de esta receta de Sándwich de aguacate a la parrilla con salmón ahumado y kéfir, tan rico y…

Tortitas de espelta con coulis de fresas, un desayuno caliente, reconfortante y saludable

Esta receta de Tortitas de espelta con coulis de fresas, te permitirá preparar un desayuno caliente, reconfortante y saludable en…

Crackers de avena y semillas, receta de las más ricas galletas crujientes y nutritivas

Si te gustan las tostadas, galletas saladas o crackers para tus desayunos, meriendas o picoteos, tienes que hacer estos crackers…