News about Recetas Fitness

Tarta de queso saludable con cinco ingredientes y en cinco minutos. Receta en microondas

Sólo necesitas cinco ingredientes y cinco minutos para hacer esta tarta de queso saludable en el microondas, ¿alguien se va a resistir? Esta receta es una adaptación de

Crema de chocolate y calabaza para muy golosos, es saludable, baja en calorías e ideal para untar y rellenar

Cuando preparamos la calabaza asada para esta receta, también horneamos más cantidad para otras preparaciones culinarias, hay que aprovechar cuando se enciende el horno,

Cómo hacer habas de soja con sésamo y Tajín, una receta para picotear sano y rico

Las especias son uno de los ingredientes protagonistas de nuestras recetas, en cada plato que cocinamos añadimos alguna (o varias) de ellas, incluso hay ocasiones en las que las

Receta de Tortitas de avena, quinoa y plátano, un desayuno alucinante que querrás todos los días

Hemos empezado un fin de semana largo (aquí es festivo hoy) desayunando una de las mejores tortitas saludables de los últimos tiempos, y mirad que hemos hecho cantidad de

Desayuno de avena con frutas de otoño, una receta fácil, deliciosa y reconfortante

Durante el verano apenas hemos preparado gachas de avena o porridge, algún día que otro sí ha sido nuestro desayuno, pero en la versión fría, a menudo chocolateado, con

Muffins de almendra y chocolate, receta de repostería sin leche, sin gluten y sin azúcar

Somos conscientes de que ha aumentado el número de personas que tienen restricciones alimentarias debido a alergias o intolerancias, pero estas personas no tienen que dejar de

Bizcocho húmedo de chocolate (tipo brownie), receta saludable que se hace en 10 minutos

Este fin de semana sumamos una nueva propuesta dulce en la sección de ‘Recetas para microondas’, y de ella podemos señalar varias, además de que este Bizcocho húmedo de

Tostadas con tomate, cecina y aguacate, un desayuno sano y rico para incluir en los nuevos hábitos

Este mes de septiembre no es como cualquier otro, hay muchos cambios al volver a la rutina, y la denominada ‘nueva normalidad’ no puede acabar de establecerse, hay que ir

Receta de bizcocho de chocolate en microondas, es como un brownie, saludable y se hace en 5 minutos

Ante la aversión temporal que cogemos al horno en verano, la mayoría encontramos como aliado en nuestra cocina al microondas, especialmente cuando al fin hemos descubierto que

Tortitas de plátano y pistachos (sin harina), un delicioso desayuno saludable y saciante

Nos encantan los pistachos y los comemos muy a menudo, aunque no los incluimos tanto en las recetas como otros frutos secos, y no es porque no sean agradecidos, porque con ellos