News about Recetas Fitness

Piadina con plátano, arándanos y crema de cacahuete

El desayuno saludable que hoy queremos compartir con vosotros es, como todos, muy fácil y rápido de hacer, y también muy fácil de comer, el peligro lo encontraréis en que la

Receta de Rocas de chocolate, cereales y frutos secos. Saludables y sin azúcar

Cuando apetece tomar algo de chocolate, que además de satisfacer con su sabor, lo haga con una textura crujiente, es fácil que apetezca algo con frutos secos o galleta. Pero

Yogur cremoso con cerezas, coco y frutos secos. Receta para un desayuno saludable

Ya nos han llegado las primeras cerezas de Salzadella, para quien no lo conozca, es un pequeño pueblo de la comarca del Bajo Maestrazgo (Castellón) en el que se producen una de

Bowlcake de chocolate y arándanos

Hoy presentamos el segundo bowlcake, que no es más que un bizcocho hecho en el microondas en poco más de un minuto, como los ya populares mugcakes, pero hecho en un bol en

Porridge con manzana, dátiles y nueces

La nueva propuesta que os hacemos para que disfrutéis de un desayuno saludable son unas gachas de avena o porridge que combinamos con manzana, dátiles y nueces, y por supuesto,

Muffins de espelta con arándanos y chocolate

Nos encantan los muffins, son piezas de repostería del estilo de las magdalenas pero menos dulces y con menos grasas, también tienen una masa más densa, por lo que siempre

Queso fresco batido con cacao, castañas y frutos rojos

Para los días en los que apetece desayunar algo con sabor a chocolate, que pueden ser muchos, una opción saludable es este bol de queso fresco batido con cacao, castañas y

Cuatro sándwiches con aguacate deliciosos y saludables

Para desayunar, para merendar e incluso para cenar cuando no tenéis muchas ganas de cocinar al final del día, o simplemente porque apetece, tened presente estas cuatro recetas

Mug cake de algarroba y nueces

Hoy os traemos una variante de este brownie en taza, es un Mug cake de algarroba y nueces, muy fácil de hacer, y como ya sabéis, está listo en muy pocos minutos sumando la

Seis recetas de crema de cacao para untar saludables

Seguro que muchas familias han retirado de su despensa las cremas de cacao y avellanas para untar (tipo Nutella, Nocilla o cremas de marca de distribuidor) desde que el tema del