News about Recetas Fitness

French toast o torrijas rellenas de ‘peanutella’, una versión saludable y deliciosa

En algunas cocinas ya empieza a oler a torrijas, un dulce tradicional de Cuaresma y Semana Santa que como bien sabemos, suele ser muy energético y calórico porque está cargado

Gachas de avena con kumquats y mermelada de fresas, un delicioso desayuno, aromático y saludable

Tenéis que hacer la mermelada de fresas casera para disfrutar de este desayuno, y si queréis poner la excusa de que no tenéis tiempo, con respondemos con nuestra receta de

Galletas de avena, quinoa, chocolate y cacahuete, están deliciosas, son saludables y no necesitan horno

Estas Galletas de avena, quinoa, chocolate y cacahuete os van a sorprender en cuanto las probéis, no son unas galletas clásicas, no llevan harina, ni mantequilla, ni

Cómo hacer mermelada de fresas (sin azúcar) en el microondas en 5 minutos

La mermelada de fresas es una de las que más gustan, y hacerla en casa no puede ser más fácil, ahora bien, hoy no vamos a compartir la receta de una mermelada tradicional,

Galletas de chocolate saludables con cuatro ingredientes, listas en 5 minutos

Avena, almendra, huevo y cacao, estos son los cuatro ingredientes principales para hacer esta receta de galletas de chocolate saludables. Luego sólo es cuestión de añadir el

Porridge con algarroba, manzana y pera, un desayuno sano y delicioso que te sorprenderá

La algarroba fue muy popular hace unos años, y parece que ahora vuelve a recuperar terreno, entre otras cosas, por su carácter saludable y sostenible. Y no es extraño, porque,

Mugcake de queso y fresas, un bizcocho o tarta de queso individual sano y rico en cinco minutos

Ya sabéis que de un tiempo a esta parte, los mugcakes o bizcochos en taza que se hacen en el microondas cuyas recetas compartimos con vosotros, intentamos que sean saludables,

Receta de gofres de chocolate saludables, podrás tomarlos para desayunar todos los días

Hay varios tipos de gofres, unos más tradicionales que otros, algunos con una elaboración algo compleja y otros más sencilla… Pues la receta de gofres que vamos a

Tostadas con queso cottage, fresas y pistachos, un desayuno sano y rico para conquistar

Hoy os traemos la receta de un desayuno muy sencillo, y quien dice desayuno, dice merienda, porque estas Tostadas con queso cottage, fresas y pistachos resultarán deliciosas en

Porridge de plátano y caramelo de dátiles, (posiblemente) uno de los mejores desayunos del mundo

Normalmente preparamos el porridge o gachas de avena en el microondas, lo habéis visto en la mayoría de nuestras recetas, pero si tenemos tiempo nos gusta prepararlo en un cazo