Recetas Fitness

Tortilla de claras con jamón de pavo y canónigos

Aquí tienes otra idea para desayunar de forma saludable, te dejamos una sencilla receta para hacer una tortilla de claras…

Pan de centeno con queso, aguacate y tomates cherry

Esta propuesta para un desayuno saludable es muy fácil y rápida de preparar, ideal para cualquier día de la semana.…

Plátano compota de fresas y chía

Dos frutas que hacen una armonía perfecta son las fresas y los plátanos, y aquí las unimos para disfrutar de…

Compota de fresas y semillas de chía

Para disfrutar en desayunos, postres y meriendas, os traemos una sencilla y saludable Compota de fresas y semillas de chía…

Tortilla rellena de espinacas, jamón y queso fresco

Los huevos son un alimento muy nutritivo, y no es mala idea recuperarlos para hacer un desayuno saludable, podemos tomarlos…

Hamburguesas de pollo y brócoli

Si hacemos las hamburguesas en casa tenemos muchas más opciones de disfrutar de sabores originales, además de garantizarnos la frescura…

Kale, portobello y coco

Otra forma de disfrutar de la popular col rizada es con la receta del entrante que os traemos hoy, con…

Muffins de avena, plátano y semillas

Los muffins se valoran especialmente por ser menos dulces y contener menos grasas que otros pastelitos como las magdalenas o…

Pudin de chía con queso cottage y mermelada de frambuesa

Como desayuno o merienda este Pudin de chía con queso cottage y mermelada de frambuesa te saciará y regalará a…

Leche, cacao, avellanas y edulcorante, la ‘Nutella fitness’

Las cremas de cacao y avellanas del estilo de la Nutella o la Nocilla son del gusto de cualquier niño…