Recetas Fitness

Porridge de frambuesas con plátano y almendras

Seguro que te encantará probar esta nueva receta de gachas de avena con frambuesas frescas que se cocinan con el…

Palomitas de maíz con chocolate sin azúcar

Cuando tenemos antojo de picotear algo dulce a media tarde, podemos optar por hacer unas palomitas de maíz caseras con…

Mugcake de plátano y harina de coco

Con esta receta de Mugcake de plátano y harina de coco tenéis una buena idea para un desayuno, un postre…

15 recetas de postres saludables

Aquí tenéis 15 recetas de postres saludables para que podáis ofrecer a vuestros comensales el plato dulce sin que tenga…

Manzana con crema de cacahuete y semillas

Para tomar un tentempié rico y nutritivo en casa o en cualquier otro lugar, podéis inspiraros en esta receta de…

Queso fresco batido con açai, manzana y frutos secos

Una nueva propuesta para que incorporéis en vuestro recetario de desayunos saludables es este Queso fresco batido con açai, manzana…

Diez recetas de desayunos saludables con yogur

Aquí tenéis diez recetas de desayunos saludables con yogur ideales para toda la familia, teniendo en cuenta que este es…

Gofres de espelta y plátano

Aquí tenéis otra receta para un desayuno irresistible, delicioso y saludable, son unos Gofres de espelta integral y plátano, aprovechamos…

Porridge con higos, yogur y pistachos

Para disfrutar de desayunos saludables variados sólo hay que echar mano de los productos de temporada, por ejemplo de las…

Galletas de avena, nueces y pasas. Receta para microondas

Hay muchas formas de hacer galletas, hay infinidad de recetas y con la posibilidad de que sean nutritivas y saludables.…