News about legumbres

7 recetas de puré con legumbres: Opciones vegetarianas saludables y deliciosas

Los purés y hummus elaborados con legumbres son una auténtica maravilla culinaria, resultan reconfortantes, nutritivos y están llenos de sabor. Además, son ideales para

Recetas vegetarianas fáciles con legumbres y huevo para disfrutar de un plato completo

Cuando elegimos introducir proteínas de origen vegetal en nuestra alimentación, en lo que pensamos principalmente es en las legumbres, pero sabemos que éstas no son proteínas

Los alimentos vegetales integrales son la opción más saludable y sostenible

Hoy conocemos un estudio desarrollado por The Food Foundation, organización independiente del Reino Unido que se dedica a mejorar la salud y el bienestar de las personas a

Hummus casero: Receta clásica y variaciones para una dieta saludable

Disfrutar del hummus casero sólo se puede mejorar si viajamos al territorio de donde es originario este plato o si vamos a un buen restaurante de cocina de Oriente Medio, lo que

Antes de cocinar lentejas, ¿hay que ponerlas en remojo?

Para responder a la pregunta sobre si antes de cocinar lentejas hay que ponerlas en remojo, habría que saber de qué variedad de lentejas se está hablando, porque depende de

Receta de Espárragos verdes frescos con alubias blancas braseadas

Nos encanta cuando hacemos una receta que nos parece deliciosa y cuando la probamos nos gusta mucho más de lo que esperábamos, y es lo que nos ha pasado con esta receta de

Lentejas con burrata y albahaca, receta para disfrutar de esta legumbre en cualquier estación

Ayer hicimos lentejas, como cada semana, pero de forma improvisada y con media hora justa para cocinar. Fueron unas sencillas lentejas con hortalizas en las que primaba la

Pollo con shiitake y fríjoles negros. Receta fácil para guisar en cazuela (y para chuparse los dedos)

Si todavía tenéis a alguien en casa que procura evitar las legumbres, tomad nota de esta receta de pollo con shiitake y fríjoles negros porque desde el momento en el que la

Doce platos de cuchara con lentejas, recetas originales para descubrir nuevos sabores

Nos encanta disfrutar de los platos clásicos, de las recetas tradicionales heredadas, pero también nos gusta descubrir nuevos sabores combinando alimentos menos habituales pero

Hoy Cocinas Tú: Judías del Ganxet con albóndigas de gambas, carne y bull negro

Las albóndigas con gambas, carne y bull negro que ha preparado Miquel para elaborar este guiso de legumbres tienen que estar espectaculares, sólo por ellas hay que probar esta