dieta

¿Qué ocurriría si comiéramos únicamente alimentos ecológicos durante 10 días?

Un estudio realizado por Greenpeace Japón muestra que si durante 10 días comiéramos solamente alimentos ecológicos, el nivel de sustancias…

El efecto de las dietas yo-yo guarda relación con la flora intestinal

Según los resultados de un estudio desarrollado por expertos de Israel, el efecto yo-yo de las dietas es provocado por…

Certificación Paleo, alimentos certificados para quienes siguen la Paleodieta

Desde el año 2013 la Fundación Paleo de Estados Unidos ofrece a las empresas la posibilidad de certificar productos alimentarios…

Los supermercados son la principal fuente de comida basura

Según una investigación estadounidense, los supermercados son la mayor fuente de alimentos saludables para abastecer a los consumidores, pero también…

Las dietas milagro, cuanto más lejos mejor

Hay que huir de las dietas milagro, pues aunque prometen objetivos que muchas personas buscan, sólo pueden traer problemas para…

Cuánto ejercicio hay que hacer para ‘quemar’… 12 comidas y sus equivalencias deportivas

Seguramente muchas veces os habéis preguntado cuánto ejercicio hay que hacer para ‘quemar’ una hamburguesa, un helado, una pizza, un…

Las delicias de Ella

Ella Woodward es la autora del libro Las delicias de Ella, que también es el nombre de su blog. En…

¿La dieta del paleolítico era una dieta óptima para los humanos de entonces?

Los dietistas y expertos en nutrición hablan sobre la denominada dieta del paleolítico, ¿se trataba de una dieta óptima para…

¿La paleodieta puede ser peligrosa?

Un estudio australiano concluye que la paleodieta o dieta del Paleolitico puede ser peligrosa, según los resultados obtenidos, puede provocar…

Los productos alimentarios deben incluir información sobre los efectos positivos y negativos para la salud

Según los resultados de una nueva investigación, incluir únicamente mensajes con advertencias sobre los efectos negativos para la salud de…