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Una dieta alta o baja en carbohidratos reduce la esperanza de vida

Según los resultados de una investigación realizada a largo plazo, una dieta alta o baja en carbohidratos reduce la esperanza…

¿Cómo afecta al organismo una dieta vegana durante el primer año?

Sophie Medlin, profesora de nutrición y dietética en la Universidad King’s College de Londres, explica cómo afecta al organismo una…

Algunas ideas para empezar a reducir el consumo de azúcares añadidos

Es necesario reducir el consumo de azúcar y también el de muchos productos insanos que la industria alimentaria pone en…

Medir el color de la piel para detectar si se consumen frutas y verduras de forma regular

Investigadores australianos han desarrollado una técnica por la que la piel humana se convierte en un biomarcador para determinar si…

Comer bien por menos, nuevo programa especial con Alberto Chicote

El próximo jueves 22 de marzo se estrenará un nuevo programa especial dirigido por el cocinero Alberto Chicote, se llama…

Lista de las Mejores Dietas para 2018

En Estados Unidos se ha dado a conocer la lista de las mejores dietas para 2018, se trata de una…

¿Los refrescos dietéticos ayudan o entorpecen los esfuerzos para el control del peso?

Esta pregunta, ¿los refrescos dietéticos ayudan o dificultan los esfuerzos para el control del peso?, es la que surge a…

La sostenibilidad de los alimentos es ignorada en las políticas de alimentación saludable

La EUPHA ha elaborado un informe titulado 'Dietas sanas y sostenibles para los países europeos' en el que se denuncia…

Diez cosas que debe mejorar la Pirámide de la Alimentación Saludable

Anteriormente hemos hablado de los errores que se siguen cometiendo (y otros nuevos que aparecen) en las actualizaciones de la…

Seis mitos sobre las dietas para perder peso

Con la proximidad del verano, muchas personas piensan en hacer dieta, regímenes que les ayuden a perder rápidamente de peso,…