News about dieta vegetariana

15 recetas vegetarianas fáciles y reconfortantes para los primeros días de otoño

Con el cambio de estación llegan los primeros días fríos y las ganas de disfrutar de platos reconfortantes llenos de sabor y energía. Y lo tenemos fácil, porque la despensa

10 recetas vegetarianas con huevo que en otoño conquistan y reconfortan

Con la llegada del otoño también llegan a nuestras cocinas ingredientes que invitan a disfrutar de cada comida. Además, en esta temporada el huevo se convierte en un aliado

14 recetas vegetarianas con manzana, ideales para disfrutar de una comida sabrosa y perfecta para un ‘Lunes sin carne’

Cada día es una excelente oportunidad de experimentar en la cocina con ingredientes frescos y saludables, y la manzana es uno de esos alimentos versátiles capaces de aportar

14 recetas vegetarianas con melón para disfrutar antes de que acabe la temporada

Si os gustan los melones maduros, dulces, jugosos y con un sabor intenso, ahora es el momento, menudo disfrute mordisquear una tajada de melón a bocados, mientras desprende ese

20 recetas vegetarianas con tofu para empezar septiembre reduciendo el consumo de carne

Si queréis empezar septiembre reduciendo el consumo de carne y habéis pensado en el tofu como alternativa que cubra la ración de proteínas, este es vuestro recetario, porque

Doce recetas vegetarianas en vídeo perfectas para el verano, para comer rico y sano

La época estival nos ofrece tantas hortalizas y verduras frescas, que en la cocina podemos regalarnos todo lo que queramos para cocinarlas de mil y una formas, y aquí vais a

Receta de salsa boloñesa vegana con soja texturizada

Podemos hacer salsa boloñesa sin carne utilizando distintos alimentos vegetales, desde lentejas a productos ultraprocesados que imitan a la carne, como visteis en esta receta de

Cómo preparar la soja texturizada en 10 minutos para tenerla lista para cocinar

La proteína de soja texturizada es una excelente opción para incorporar proteínas vegetales a nuestra dieta, su versatilidad es tan extensa como la de la propia carne, con

Doce recetas vegetarianas para freidora de aire, comidas deliciosas para toda la familia

Empezamos una nueva semana con las propuestas culinarias relacionadas con el ‘Lunes sin carne‘ (Meatless monday), ya sabéis (y si no, os lo contamos) que se trata de

Recetas vegetarianas con melocotones, seis platos que ponen en valor esta fruta de verano

El melocotón se convierte en el ingrediente estrella de estas recetas vegetarianas que destacan por su frescura y sabor, tomad nota de estos seis platos que ponen en valor esta