dieta Mediterránea

Dieta después de Navidad

La palabra dieta después de Navidad está en boca de casi todos. Después de varios días de grandes comidas y…

Hábitos alimentarios saludables y Falsos mitos sobre la alimentación

Dos nuevas guías con consejos e información para la población, están disponibles en la web de la Confederación de Consumidores…

Dieta Mediterránea y pesticidas

Para la Fundación Española de la Nutrición (FEN) existe un fuerte vínculo entre Dieta Mediterránea y pesticidas, ya que gracias…

Teléfono de la Dieta Mediterránea

El teléfono de la Dieta Mediterránea es una iniciativa que conocíamos hace casi un año, la puso en marcha la…

La Dieta Mediterránea y los frutos secos

Disfrutar de la Dieta Mediterránea y los frutos secos como alimento habitual es la opción que nos recomiendan los expertos…

Dieta y actividad física

Muchas son las personas que con el regreso de las vacaciones quieren ordenar su vida y empezar a cuidarse, es…

El Síndrome postvacacional puede mejorar con la dieta

El síndrome postvacacional puede mejorar con la dieta entre otros buenos hábitos, pero lo principal es estar predispuestos. Esta recomendación…

Hinojo o bulbo de hinojo, una hortaliza ligeramente dulce y anisada

El bulbo de hinojo tiene un sabor suave y ligeramente dulce, con un toque anisado, similar al regaliz. Se utiliza…

La Dieta Mediterránea se abandona

La Dieta Mediterránea se abandona y parece que los esfuerzos que se realizan para promoverla son infructuosos. Nuestra dieta es…

Comer pan no engorda si no abusas

Comer pan no engorda si no abusas, como todo. Podemos tomar diariamente nuestra ración de pan, unos 200 gramos, sin…