dieta Mediterránea

Recuperar la dieta habitual después de Navidad

Después de dos días de excesos en nuestra alimentación, debemos retomar nuestros hábitos alimentarios. El organismo no está preparado para…

Diferencia de precio de una dieta saludable y una dieta menos saludable

En una dieta de unas 2.000 kcal. diarias, si se eligen alimentos saludables el precio por persona es de alrededor…

Cantidad de aceite de oliva virgen extra recomendada en una dieta equilibrada

Cantidad de aceite de oliva virgen extra recomendada en una dieta equilibrada, según datos del estudio Predimed, para aprovechar los…

Feria del Vino y Alimentación Mediterránea 2013

La Feria del Vino y Alimentación Mediterránea 2013 se celebrará del 23 al 25 de noviembre en el Palacio de…

¿Conoces las 10 recomendaciones básicas de la Dieta Mediterránea?

La Dieta Mediterránea es un conjunto de competencias, conocimientos, prácticas y tradiciones relacionadas con la alimentación humana, que van desde…

Comer bien para envejecer mejor

El 28 de mayo de 2013, Día Nacional de la Nutrición, se han presentado los resultados de la primera encuesta…

Propiedades nutricionales del salmorejo

El salmorejo es un plato muy nutritivo y saludable, conoce las propiedades nutricionales de esta sopa fría. Qué ración de…

Smoothie de plátano y frutos rojos

Receta de smoothie o batido de frutas naturales, cómo hacer un smoothie de plátano y frutos rojos, un desayuno o…

Dieta equilibrada entre fiestas de Navidad

Después de las primeras celebraciones navideñas debemos retomar los hábitos de alimentación, realizar una dieta equilibrada entre fiestas de Navidad.…

NutraApp, consejos nutricionales a través de WhatsApp

Consejos y formación nutricional a través del teléfono móvil, de forma gratuita a través de la plataforma de mensajes WhatsApp.…