News about dieta Mediterránea

Después de los aperitivos de Navidad, llegan las ensaladas: 21 recetas que inspiran

Sabemos que las ensaladas son ese toque fresco y versátil que da equilibrio y color a cualquier banquete navideño. Por eso, hoy os traemos una selección de 21 recetas de

Pollo a la plancha con setas shimeji y brotes de ajo, receta rápida, sabrosa y saludable

Hoy no vamos a lo seguro con unos muslos de pollo sabrosos y jugosos, es momento de enfrentarse a la pechuga de pollo. No es que haya necesidad, pero es bueno tener opciones con

Muslos de pollo con setas al ajillo, una receta básica para chuparse los dedos

Hay muchas más formas de hacer un guiso de pollo que cocineros, y que no os quepa ninguna duda porque a pesar de que a día de hoy las recetas de pollo guisado se pueden contar

Puré de boniato con mantequilla, receta básica para una guarnición

Esta receta de puré de boniato con mantequilla es una preparación básica que todos debemos conocer, a pesar de ser sencilla, es una verdadera delicia e ideal para servir como

12 recetas con peras que demuestran que es mucho más que una fruta

La pera es una fruta dulce, jugosa y fácil de comer. Pero podemos decir que es mucho más, porque por sus características es capaz de aportar diversos matices de textura y

Receta de habas baby al curry verde con yema de huevo escalfada

Si queréis descubrir una nueva forma de disfrutar de las habas tiernas, este es el momento, porque os vamos a mostrar nuestra receta de habas baby al curry verde con yema de

Zanahorias asadas con hummus y queso feta: la receta que estarás deseando repetir

Las zanahorias asadas en freidora de aire están listas en menos de diez minutos, y son perfectas para acompañarlas con hummus casero, un poco de queso feta desmigado que

14 recetas de crema de calabaza vegetarianas irresistibles para disfrutar todo el otoño e invierno

El color naranja es el color del otoño en la cocina, donde entran frutas como la naranja, la mandarina o el caqui, hortalizas como el boniato o la calabaza, incluso hay setas

12 recetas con carne de ternera económicas, suculentas y perfectas para este otoño

El recetario dominical de esta semana contiene doce recetas con carne de ternera económicas, suculentas y perfectas para este otoño, y es perfecto para quienes buscan disfrutar

Cremas de verduras: Doce recetas fáciles para cenar una distinta cada día

Llegado el domingo, es momento de organizar, o al menos tener una idea de las comidas y cenas de la semana. Y como una de las peticiones que nos habéis realizado últimamente y