coco

Plátano, cacao y cacahuete, un postre o un desayuno saludable y delicioso

El plátano es una fruta que suele gustar a todos, es fácil que satisfaga comerlo a bocados, pero si se…

Porridge de açai con albaricoques y coco

Como vamos variando las frutas que tomamos en nuestros desayunos saludables, hoy os traemos otra receta de gachas de avena…

Porridge con kiwi y coco

Prepara en cinco minutos esta receta de gachas de avena o porridge con kiwi y coco para el desayuno, además…

Crema de chocolate para untar saludable (con alubias negras)

Si queréis abandonar el consumo de 'nutellas' y 'nocillas', siempre podréis crear vuestra propia crema de chocolate para untar vuestras…

Tarta de boniato sin azúcar para hacer en el microondas

Esta es una receta de una sencilla tarta de boniato sin un gramo de azúcares añadidos, el boniato, el plátano…

Fresas maceradas con yogur y té matcha

Para que sigáis variando en vuestros desayunos manteniendo el carácter saludable, hoy compartimos con vosotros una receta muy sencilla y…

Coliflor negra con bechamel de coco y lima de Mateu Casañas, Oriol Castro y Eduard Xatruch

El año pasado pudimos probar en Barcelona lo nuevo en lo que estaban trabajando los chefs del Restaurante Disfrutar, y…

Bolitas de almendra, coco y té matcha

El té matcha es, además de una buena bebida, un buen ingrediente para elaborar distintas recetas, y hoy queremos compartir…

Navajas a la plancha con aceite de coco y curry

En fiestas navideñas y otras celebraciones es habitual que entre los aperitivos y el picoteo se encuentren moluscos bivalvos como…

Galletas veganas de coco y plátano

Con sólo tres ingredientes podemos hacer unas galletas saludables y nutritivas sorprendentemente deliciosas, y si les añadimos un par de…