avena

Gachas de avena con mango y coco

El mango y el coco son dos frutas que combinan muy bien, podéis probarlo en esta receta de desayuno saludable…

Porridge con fresas calientes

Aquí tenéis otra propuesta para disfrutar de un desayuno saludable que además será como disfrutar de un capricho goloso, porque…

Gachas de avena con fresas y tartinade de chocolate, plátano y cacahuete

Cuando pruebes estas gachas de avena con fresas y tartinade de chocolate, plátano y cacahuete, desearás comerlas en el desayuno,…

Magdalenas de avena integral y nueces

Si os gusta la repostería para desayunar, lo mejor que podéis hacer es elaborarla en casa, y además ir modificando…

Gachas de avena con chocolate, fresas y cacahuetes

Esta es otra idea para tomar un desayuno saludable y disfrutar de él, son unas clásicas gachas de avena elaboradas…

Qué son los overnight oats

Una de las formas de preparar los copos de avena para el desayuno es dejándolos en remojo toda la noche…

Zoats o gachas de avena con calabacín, chocolate y semillas

Hoy os proponemos un delicioso y nutritivo desayuno saludable con esta receta de zoats o gachas de avena con calabacín,…

Zoats o porridge con calabacín

Una nueva tendencia relacionada con los desayunos saludables, y que es consumida principalmente por las personas que definen su estilo…

Porridge de café con manzana

Empezar el día con un Porridge de café con manzana para desayunar es hacerlo con buen pie, pues además de…

Gachas de avena con chocolate y chips de coco

No pueden faltar ideas para preparar desayunos que desde primera hora del día nos hagan disfrutar a la vez que…