Recetas vegetarianas con arroz cocido, ideas fáciles y deliciosas

Los lunes son el día en el que recordamos la necesidad de que debemos llevar una alimentación variada y equilibrada, lo que incluye consumir más proteínas de origen vegetal y menos productos cárnicos, así que esta semana hemos preparado un recopilatorio con 15 recetas vegetarianas con arroz cocido, son ideas fáciles y deliciosas para disfrutar de comidas y cenas sencillas y exquisitas.

Recetas vegetarianas con arroz cocido

El arroz blanco o arroz cocido es una estupenda base para infinidad de platos, podemos hablar de ensaladas, de salteados, de guisos, de guarniciones… Además, es posible elegir entre distintos tipos de arroz y cada uno aportará sus características, el arroz basmati es muy aromático, el arroz integral tiene más textura y el arroz bomba absorbe sabores, por poner algunos ejemplos.

De todos modos, en las recetas vegetarianas con arroz cocido que hemos recogido en este recetario para el ‘Lunes sin carne’, podéis utilizar el tipo de arroz que os indicamos en los ingredientes o el que tengáis, el que más os guste o el que tengáis que gastar. En todos los casos será perfecto y quedará delicioso con las verduras, hortalizas, quesos, huevos y salsas que podréis hacer para enriquecer el arroz.

Ya sabéis que bajo estas líneas tenéis la presentación de los platos, y para ver los ingredientes y la elaboración paso a paso de estas recetas vegetarianas con arroz cocido, simplemente tenéis que pulsar en el nombre que está sobre la foto. Recordad que las cosas buenas si se comparten se multiplican, así que no dejéis de compartir este recetario con ideas fáciles y deliciosas con quienes sepáis que lo van a aprovechar y a disfrutar. Os esperamos en la cocina.

Arroz aromático con guisantes y tomates cherry salteados con tamari

Arroz aromático con guisantes y tomates cherry salteado

Ensalada de arroz con mango, queso halloumi y salsa de yogur, ajo y bergamota

Ensalada de arroz con mango, queso halloumi y salsa de

Ensalada de arroz con fruta y queso de oveja

Ensalada de arroz con cerezas y queso de oveja

Ensalada de arroz con manzana, nueces y requesón

Arroz integral con manzana, nueces y requesón

Ensalada de arroz aromático con mango y pepino

Ensalada de arroz aromático con mango y pepino

Ensalada de arroz, tofu y zanahoria con aliño de sésamo y comino

Ensalada de arroz, tofu y zanahoria con aliño de sésamo

Cogollos de pak choi con arroz basmati

Cogollos de pak choi con arroz basmati

Arroz basmati con berenjena y almendras

Arroz basmati con berenjena y almendras

Arroz con huevos fritos con salsa de soja

Receta de huevos con salsa de soja dulce

Arroz basmati con espinacas, tofu y salsa kimuchi

Arroz basmati con espinacas, tofu y salsa kimuchi

Curry de tofu

Curry de tofu

Arroz aromático con tofu desmigado y bimi

Arroz aromático con tofu desmigado y bimi

Arroz basmati con tofu marinado y chutney

Arroz basmati con tofu marinado y chutney de higos y ma

Arroz con espárragos, huevo mollet y salsa romesco

Arroz con espárragos, huevo mollet y salsa romesco

Arroz con huevo y queso brie

Arroz con huevo trufado y queso brie

¡¡¡Buena cocina y buen provecho!!!

Gastronomía y Cia - Mar Gavilán y Javier Muniesa

Mar Gavilán y Javier Muniesa

En 2005, fundamos el primer blog gastronómico colaborativo en España, que rápidamente se convirtió en un referente en el ámbito gastronómico. En 2008, dimos un paso adelante y creamos Gastronomía & Cía de manera independiente. Para nosotros, ha sido un sueño hecho realidad combinar nuestras pasiones por la gastronomía, la creatividad y la divulgación. Ahora nuestro objetivo es inspirar, informar, deleitar y conectar con todos los entusiastas de la cocina.

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