Disfrutar del hummus casero sólo se puede mejorar si viajamos al territorio de donde es originario este plato o si vamos a un buen restaurante de cocina de Oriente Medio, lo que venden en los supermercados no tiene nada que hacer. Por eso, necesitáis la receta clásica de hummus y, por qué no, algunas variantes de hummus que además de favorecer una dieta saludable y nutritiva, regalará al paladar nuevos registros para la biblioteca de sabores.
Así que guardaos este recetario porque vais a poder disfrutar de una receta de hummus casero cada día de la semana, aunque tampoco es necesario comer hummus todos los días (malo tampoco es), lo decimos porque bajo estas líneas tenéis 30 recetas de hummus, y no sólo eso, en Gastronomía y Cía podéis encontrar muchas otras recetas en las que este puré de garbanzos no es el ingrediente principal, pero juega un papel fundamental, es una guarnición o salsa estupenda.
Con aguacate, calabaza, remolacha, zanahoria, calabacín, coco, pera… Tenéis ideas para hacer hummus en casa de lo más deliciosos y sorprendentes. Ya sabéis que bajo estas líneas tenéis la presentación de los platos, y para ver los ingredientes y la elaboración paso a paso, simplemente tenéis que pulsar en el nombre que está sobre la foto. Os esperamos en la cocina.
![Receta de Hummus Hummus](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/uploads/2008/01/hummus_bis_1.jpg)
![Hummus de zanahorias asadas](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummuszanahoriaasada2.jpg)
![Hummus de garbanzos y pimientos asados](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_pimientoasado2.jpg)
![Hummus de garbanzos con brócoli](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_brocoli1.jpg)
![Hummus con aguacate y aceitunas negras](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_aguac_aceitu1.jpg)
![Hummus de garbanzos con calabaza](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_calabaza1.jpg)
![Hummus con peras](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_peras2.jpg)
![Receta de hummus suave de calabacín](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_suave_calabacin1.jpg)
![Hummus de garbanzos y col kale](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_kale1.jpg)
![Hummus con manzana y jengibre](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_manzana_jengibre1.jpg)
![Hummus de lentejas](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_lentejas1.jpg)
![Hummus con calabaza bonetera y avellanas](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_bonetera_avella1.jpg)
![Hummus de coliflor morada](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_coliflor_morada2.jpg)
![Hummus de judías blancas con hierbaluisa](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_judias_hierbaluisa1.jpg)
![Hummus de aguacate con toque ahumado](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_aguacate_ahumado1.jpg)
![Hummus de alubias rojas con escamas de pimentón ahumado](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_alubias_rojas1.jpg)
![Hummus de boniato](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_boniato2.jpg)
![Hummus de chirivía](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_chirivia1.jpg)
![Hummus con leche de coco y shichimi togarashi](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_coco2.jpg)
![Hummus de remolacha con bocaditos de soja](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_remolacha_soja1.jpg)
![Hummus de garbanzos y berenjenas](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_berenjena1.jpg)
![Hummus de tomates secos](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_tomate_seco.jpg)
![Hummus con crema de cacahuete](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_cacahuete1.jpg)
![Hummus con albahaca y piñones](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_albahaca_pinones1.jpg)
![Hummus con granada y aguacate](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_granada_aguaca1.jpg)
![Hummus con ajo negro y anacardos](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_ajo_negro_anac1.jpg)
![Hummus con queso feta](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_feta_nueces1.jpg)
![Hummus con sardinillas y tomate natural](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_sardinillas1.jpg)
![Hummus de chocolate](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/hummus_chocolate1.jpg)
![Crema de chocolate saludable para rellenos o coberturas](https://www.gastronomiaycia.com/wp-content/photos/crema_choco_garbanz_relleno.jpg)