Desayunos saludables

Mug cake de calabaza relleno de ‘nutella’ saludable, receta de un delicioso bizcocho en taza (listo en 5 minutos)

Para disfrutar de un desayuno o una merienda dulce, fácil y rápida de hacer y que, además, sea saludable, no hay que complicarse mucho en la cocina, seguro que todos habéis

Tostadas con tahini, manzana y dátil, un desayuno lleno de energía saludable y para disfrutar

Con desayunos como estas Tostadas con tahini, manzana y dátil, uno se queda satisfecho toda la mañana, y llega con un apetito normal a la hora de comer, y lo mejor de todo es

Granola de avena, espelta y avellanas, es una receta fácil para hacer deliciosos desayunos saludables (sin horno)

Si os gustan los frutos secos y los cereales para desayunar, tenéis que probar esta nueva receta de granola que hemos preparado, la hemos hecho con avellanas, pues es uno de

Porridge de café con plátano y crema de dátiles, avellanas y cacao, un desayuno saludable que lo tiene todo

Quien piense que el mejor desayuno del que puede disfrutar es un bol con cereales, puede estar en lo cierto, siempre que se trate de cereales naturales y sin azúcares añadidos.

Tortitas de almendra y coco, receta rica en grasas saludables para un desayuno delicioso y saciante

Os vamos a mostrar una vez más que merece la pena levantarse 15 minutos antes cada mañana para preparar un desayuno delicioso y que, además, sea nutritivo y saludable, tanto

Receta de gachas de avena o porridge de fresas con nata, tan fácil, tan sano, tan rico…

A veces preparamos esta receta de gachas de avena o porridge de fresas con nata, dando sabor a la avena con café, pero en esta ocasión hemos hecho las gachas con vainilla

20 recetas de desayunos veganos saludables que puedes probar este fin de semana

Cuando una persona decide que en su alimentación no va a incluir ningún alimento de origen animal, ni ningún alimento que sea producido por animales, como la miel, no hace

Porridge de chocolate blanco y fruta de la pasión, un desayuno energético y goloso

Seguramente más de un día os apetece tomar un desayuno energético y goloso, peros sin que deje de ser un desayuno saludable. Pues bien, para alguno de esos días os puede

Gachas de avena con jengibre fresco, manzana y manteca de cacahuete, para no saltarse el desayuno

Es imposible saltarse el desayuno si en la mesa nos esperan unas Gachas de avena con jengibre fresco, manzana y manteca de cacahuete como las que ilustran estas líneas. Claro, a

Porridge con manzana, pasas y nueces. Desayuno rico, goloso y saludable

Nos podemos enfrentar a los días más fríos y sombríos con desayuno rico, goloso y saludable como este Porridge con manzana, pasas y nueces, la mañana parecerá mucho más