Desayunos saludables

Gofres con queso fresco, higos y miel, el desayuno o merienda con el que soñarás despierto

Seguramente habéis disfrutado en más de una ocasión de la excelente combinación que hacen el queso fresco, los higos y la miel en un bocado, se puede decir que es un

Receta de Tortitas de avena, quinoa y plátano, un desayuno alucinante que querrás todos los días

Hemos empezado un fin de semana largo (aquí es festivo hoy) desayunando una de las mejores tortitas saludables de los últimos tiempos, y mirad que hemos hecho cantidad de

Desayuno de avena con frutas de otoño, una receta fácil, deliciosa y reconfortante

Durante el verano apenas hemos preparado gachas de avena o porridge, algún día que otro sí ha sido nuestro desayuno, pero en la versión fría, a menudo chocolateado, con

Tostadas con tomate, cecina y aguacate, un desayuno sano y rico para incluir en los nuevos hábitos

Este mes de septiembre no es como cualquier otro, hay muchos cambios al volver a la rutina, y la denominada ‘nueva normalidad’ no puede acabar de establecerse, hay que ir

Tortitas de plátano y pistachos (sin harina), un delicioso desayuno saludable y saciante

Nos encantan los pistachos y los comemos muy a menudo, aunque no los incluimos tanto en las recetas como otros frutos secos, y no es porque no sean agradecidos, porque con ellos

Gofres de avena y chocolate con albaricoques, un desayuno especial con extra de fruta

Vais a disfrutar si preparáis esta receta de Gofres de avena y chocolate con albaricoques, un desayuno especial con extra de fruta, ya que lleva un plátano incorporado en la

Desayuno con avena, yogur, plátano y cacahuete, saludable, saciante y delicioso

Normalmente preparamos las gachas de avena o porridge con leche, bebida vegetal o agua, y añadimos las frutas y frutos secos que nos apetezcan para enriquecerlas y hacer un

Tortitas de avena plátano y kiwi con salsa de almendra y chocolate, sanas y exquisitas

No sólo el plátano se nos pasa a veces de maduro, también nos sucede con otras frutas, sobre todo en verano, cuando tenemos tanta variedad y queremos tener un poco de todo

18 recetas con semillas de chía, desde un pudin a una mermelada saludable y nutritiva

Las semillas de chía llegaron no hace mucho, pero para quedarse, estas minúsculas bolitas que ya se consumían en la época precolombina, eran uno de los cuatro alimentos

Porridge frío con plátano, fresa y chocolate, receta del que será tu desayuno de verano favorito

Hoy os traemos la receta de un exquisito porridge frío con plátano, fresa y chocolate, una combinación que apuesta a caballo ganador, ¿o no? Estamos tan seguros de que os va