Desayunos saludables

Batidos y bebidas frescas y nutritivas

En cualquier estación del año podemos elaborar nutritivos batidos con frutas que nos aportan nutrientes y a la vez nos…

Desayuno de San Valentín, ideas para sorprender en casa

[photopress:hangop_frutos3.jpg,full,centro] Hay días de celebración en los que se desea que ésta dé comienzo nada más amanecer, por ejemplo el…

Avena, leche de almendras y plátano caramelizado

Desayuno saludable con copos de avena, bebida de almendra (o de avena, de soja, de avellanas...), miel y plátano caramelizado…

Smoothie de plátano y frutos rojos

Receta de smoothie o batido de frutas naturales, cómo hacer un smoothie de plátano y frutos rojos, un desayuno o…

Smoothie de frutos rojos y coco

[photopress:smoothie_rojos_coco1.jpg,full,centro] Hoy tenemos una nueva propuesta para disfrutar de una bebida refrescante y nutritiva para sumar a estas doce bebidas…

Smoothie de plátano, cacao y anacardos

[photopress:smoothie_platano_cacao2.jpg,full,centro] Con la cantidad de fruta de la que podemos disfrutar en esta época, es fácil que la que se…

Manzana asada con avena en microondas

[photopress:manzana_asada_avena2.jpg,full,centro] Hoy queremos mostraros una saludable y deliciosa forma de empezar el día con un desayuno rápido y muy fácil…

Smoothie de moras y queso fresco

[photopress:smoothie_moras_queso1.jpg,full,centro] La necesidad de tomar bebidas refrescantes aumenta con el calor, igual que crece la necesidad de aportar mayor cantidad…

Cómo hacer bebida vegetal de avena. Receta fácil y deliciosa

Aquí tienes una receta fácil para hacer bebida vegetal de avena en casa. Para ello basta con disponer de los…