Hoy Cocinas Tú: Panadó de espinacas

Panadó d’espinacs

Dolorss del Blog de Cuina nos envía una receta para compartir en la sección Hoy Cocinas Tú, se trata de una receta tradicional catalana deliciosa, el Panadó de espinacas. Dolorss nos cuenta algo más:

Es una especie de empanada de espinacas que se solía hacer en Semana Santa, ya que no se podía comer carne y puesto que en los huertos había espinacas frescas se preparaban (y se preparan) con esta verdura, aunque también se hacían con calabaza. Ahora se puede hacer todo el año.

Ingredientes

  • Masa de pan
  • espinacas frescas troceadas
  • pasas de Corinto remojadas
  • piñones
  • ajo
  • sal
  • aceite puro de oliva.

Elaboración

Hacer con la masa del pan unas bolas individuales que dejaremos tapadas durante una hora para que suban un poco. Luego, encima de la mesa enharinada las estiramos formando círculos de unos 25 cm. de diámetro y un espesor de unos 3-5 mm.

Colocar las espinacas troceadas en un recipiente, sin nada de agua y las ponemos al microondas un par de minutos para que pierdan la rigidez, y si han soltado líquido, se escurren apretándolas bien.

Ponemos encima de la masa, en el centro, un puñado de espinacas, pasas y piñones. Si nos gusta podemos poner un ajo cortadito.

Salamos y lo rociamos con un buen chorro de aceite de oliva a fin de que el panadó no quede seco. Se tapa el relleno con la pasta de los laterales cerrando bien las puntas. Rociar con aceite.

Cocer a horno precalentado a unos 180º durante 15-20 minutos, o hasta que la pasta quede doradita.

Panadó de espinacas

NOTA: La pasta de pan no es necesario hacerla, se puede adquirir en una panadería, o si no se pudiera, pues como alternativa se prepara una masa rápida con harina preparada de pizza. El sabor no es el mismo pero si queréis probar de hacerlos y no disponéis de demasiado tiempo, pues también vale.

El ajo es opcional, pero gana mucho por el contraste de sabores. Las pasas las pongo a remojar con agua un par de horas. Las cantidades: yo hice pasta como para 1Kg. de pan, pero sólo empleé parte de esa pasta para los panadons, y no la pesé. Las espinacas, los piñones y pasas es a gusto del consumidor, depende de lo que os guste. Como decía, el Panadó de espinacas es muy similar a una empanada, ya lo veis.

Muchas gracias Dolorss, ya tenemos la cena del viernes!!

Gastronomía y Cia - Mar Gavilán y Javier Muniesa

Mar Gavilán y Javier Muniesa

En 2005, fundamos el primer blog gastronómico colaborativo en España, que rápidamente se convirtió en un referente en el ámbito gastronómico. En 2008, dimos un paso adelante y creamos Gastronomía & Cía de manera independiente. Para nosotros, ha sido un sueño hecho realidad combinar nuestras pasiones por la gastronomía, la creatividad y la divulgación. Ahora nuestro objetivo es inspirar, informar, deleitar y conectar con todos los entusiastas de la cocina.

1 comentarios

  • nati - marzo 9, 2016 - 23:57
    #1

    Bonissin els panadons….podries enviar la receta dels cargols a la casolà? Graciess

    Responder

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