12 recetas de verano fáciles y baratas para preparar con antelación

Echa mano de estas 12 recetas de verano fáciles para hacer con antelación y no renunciar a comer rico y sano porque te van a ir muy bien. Vas a encontrar ideas para preparar comidas y cenas deliciosas para tenerlas listas para comer al llegar a casa, y eso en verano se agradece mucho, ¿verdad?

Ensalada de verano

El verano es la época perfecta para disfrutar de comidas frescas, ligeras y llenas de sabor, y como también queremos aprovechar los días al máximo, hemos recopilado 12 recetas de verano fáciles y perfectas para hacer con antelación y no renunciar a comer rico y sano. Cada uno de estos platos lo hemos seleccionado para que sigáis disfrutando de la cocina y de la buena mesa, estéis de vacaciones o deseando cogerlas.

Nuestras recetas baratas para este verano y sencillas de preparar incluyen una variedad de opciones, desde unos originales huevos rellenos, hasta un delicioso asado fácil de preparar en freidora de aire u horno, y que se puede comer frío (también caliente, por supuesto). Ya sea que estéis organizando un picnic en el parque, una cena al aire libre, o simplemente buscando algo delicioso para comer en casa, estas recetas de verano os brindarán ideas prácticas y deliciosas para cada ocasión.

Recordad que bajo estas líneas tenéis la presentación de los platos, y para ver los ingredientes y la elaboración paso a paso simplemente tenéis que pulsar en el nombre que está sobre la foto. No olvidéis que las cosas buenas, si se comparten se multiplican, y seguro que en vuestro entorno más cercano tenéis personas que agradecerán tener estas recetas fáciles para mantener una dieta equilibrada y deliciosa durante todo el verano. A todos, os esperamos en la cocina.

Las 12 recetas baratas ideales para este verano

Os damos a continuación nuestra selección de recetas perfectas para el verano que además resultan baratas y fáciles de preparar. Ingredientes como huevos, salmón, langostinos, aguacate o pollo que os enseñaremos cómo combinar para que podáis preparar de forma sencilla para llevaros allá donde paséis el día, refrescantes y deliciosas para los meses de más calor.

Huevos rellenos de salmón fresco

Huevos rellenos de salmón

Ensalada de orzo con aguacate, feta y anchoas

Ensalada de orzo con aguacate, feta y anchoas

Ensaladilla de langostinos y remolacha

Ensalada de pasta con salmón y mango

Ensalada de pasta con salmón y mango

Ensalada de arroz con pollo, manzana y cacahuete

Ensalada de arroz con pollo, manzana y cacahuete

Tabulé de bulgur

Tabulé de bulgur

Salpicón de pulpo

Salpicón de pulpo

Canelones fríos de calabacín rellenos de pollo

Canelones fríos de calabacín rellenos de pollo, manzana

Mazamorra cordobesa con salmón, aguacate y manzana

Mazamorra cordobesa con salmón, aguacate y manzana

Tosta de escalivada con mostaza y tartar de atún

Tosta de escalivada con mostaza y tartar de atún, un bo

Lomo con naranja e hinojo en freidora de aire

Pollo cásate conmigo

Receta de pollo cásate conmigo

¡¡¡Buena cocina y buen provecho!!!

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Foto | Ensalada de arroz con cerezas o picotas

Gastronomía y Cia - Mar Gavilán y Javier Muniesa

Mar Gavilán y Javier Muniesa

En 2005, fundamos el primer blog gastronómico colaborativo en España, que rápidamente se convirtió en un referente en el ámbito gastronómico. En 2008, dimos un paso adelante y creamos Gastronomía & Cía de manera independiente. Para nosotros, ha sido un sueño hecho realidad combinar nuestras pasiones por la gastronomía, la creatividad y la divulgación. Ahora nuestro objetivo es inspirar, informar, deleitar y conectar con todos los entusiastas de la cocina.

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