Pollo a la naranja con almendra

Receta de muslos de pollo con zumo de naranja, almendra molida, salsa de soja y especias, una elaboración fácil de hacer, un plato principal ligero y nutritivo. Explicación paso a paso y con fotos.

Pollo a la naranja con almendra

¿Recordáis la receta de Pollo Fesenjan?, que por cierto, si aún no la habéis probado os recomendamos que no tardéis mucho más… pues una receta de pollo de este estilo es la que os queremos proponer hoy, en lugar de nueces utilizamos almendras y aromatizamos con unas buenas naranjas de nuestra tierra, el resultado de este Pollo a la naranja con almendras es otra exquisitez.

Una elaboración muy sencilla para un plato principal muy nutritivo y saludable, sólo tenéis que ver los ingredientes y cómo se hace el pollo para disfrutar de un plato lleno de sabor, jugoso y además económico. El pollo a la naranja con almendra se aromatiza además con algunas especias que seguro que tenéis en la despensa, tomad nota.

Ingredientes (4 comensales)

  • 1/2 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 4 vainas de cardamomo
  • 8 muslos de pollo
  • 100 gramos de almendra molida
  • 100 gramos de granada
  • 350 gramos de zumo de naranja natural
  • 40 gramos de salsa de soja
  • 1 c/s de jengibre en polvo
  • 1/2 c/p de clavo
  • 1/2 c/p de nuez moscada
  • pimienta negra
  • sal
  • aceite de oliva virgen extra.

Elaboración

Pela y pica la cebolla en brunoise, pela los dientes de ajo y pícalos también. Rompe las bayas de cardamomo para que aromaticen mejor el guiso. Limpia los muslos de pollo, retira la piel.

Pon una cazuela amplia con un poco de aceite a calentar a fuego medio, incorpora la cebolla y el ajo picado y deja que se haga lentamente, añade una pizca de sal y cuando empiece a transparentar, incorpora los muslos de pollo y el cardamomo.

Dóralos en todo su contorno, también a fuego moderado. Mientras tanto mezcla en un bol o jarrita el zumo de naranja, la salsa de soja, el jengibre, el clavo, la nuez moscada y la pimienta negra, todas las especias recién molidas.

Pollo a la naranja con almendra

Cuando el pollo haya cogido color, incorpora la almendra molida, dale unas vueltas para que ésta se tueste muy levemente. A continuación vierte el zumo de naranja preparado, la mitad de la granada y sal al gusto, lleva a ebullición.

Cuece a fuego medio hasta que la salsa sea espesa, pruébala por si es necesario rectificar.

Emplatado

Sirve los muslos de pollo con su salsa de naranja y almendras, puedes acompañarlo de unas hojas de escarola, un puré de patatas, un arroz pilaf… Termina dando brillo y color al plato con unos granos de granada. ¡Buen provecho!

Abreviaturas
c/s = Cuchara sopera
c/p = Cuchara de postre
c/c = Cuchara de café
c/n = Cantidad necesaria

Gastronomía y Cia - Mar Gavilán y Javier Muniesa

Mar Gavilán y Javier Muniesa

En 2005, fundamos el primer blog gastronómico colaborativo en España, que rápidamente se convirtió en un referente en el ámbito gastronómico. En 2008, dimos un paso adelante y creamos Gastronomía & Cía de manera independiente. Para nosotros, ha sido un sueño hecho realidad combinar nuestras pasiones por la gastronomía, la creatividad y la divulgación. Ahora nuestro objetivo es inspirar, informar, deleitar y conectar con todos los entusiastas de la cocina.

4 comentarios

  • maite alonso - diciembre 1, 2012 - 14:21
    #1

    He realizado la receta y está exquisita, aunque he prescindido del cardomomo y de la soja porque sobre todo no tengo acceso a estos productos donde vivo.

    Responder
  • Naranjamania - enero 28, 2013 - 12:15
    #2

    Tiene una pinta estupenda, la combinación de pollo y zumo de naranja siempre es buena, sobretodo si la materia prima es de calidad, y a juzgar por la foto la materia prima parece de primera pero además también tiene que ver el arte del chef ;P

    Responder
  • Luis Lorenzo - septiembre 26, 2014 - 15:13
    #3

    Buenisimo, excelente combinacion. Quede encantao. Recomiendo usar el cardamomo en la salsa napole, es brutal.

    Responder
  • VelSid - septiembre 27, 2014 - 10:23
    #4

    Hola Luis, nos alegra que te haya gustado, probaremos tu propuestas de añadir el cardamomo a la salsa, muchas gracias!

    Responder

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