10 recetas vegetarianas con quinoa que reconfortan y están de lujo

Para este ‘Lunes sin carne’ hemos preparado un recopilatorio que os va a encantar, son 10 recetas vegetarianas con quinoa que reconfortan y están de lujo, y como siempre, son comidas fáciles de hacer, y os explicamos la elaboración paso a paso para que os resulte aún más sencillo. Sobra decir que las recetas vegetarianas son aptas para todos.

Recetas con quinua

Elegid vuestra quinoa favorita, blanca, negra, roja, multicolor… y cocinadla, sabe mucho mejor que la de los vasitos del supermercado, es tan fácil como hacer arroz y vais a poder disfrutar de platos tan sabrosos y apetitosos como los que hemos preparado en el recetario del ‘Lunes sin carne’. Aquí vais a encontrar 10 recetas vegetarianas con quinoa que reconfortan y están de lujo, encantarán a toda la familia.

Por cierto, revisando el post sobre la quinoa que compartimos en Gastronomia y Cía cuando todavía era poco conocida y consumida en España (en 2008, podéis ver la información aquí), comprobamos que hoy hay algo más que comentar, así que en breve ampliaremos datos sobre este pseudocereal que seguramente os encantará. De paso, aprovechad si tenéis alguna duda o consulta al respecto.

Y ahora vamos con las recetas con quinoa o quinua, ya sabéis que bajo estas líneas tenéis la presentación de los platos, y para ver los ingredientes y la elaboración paso a paso, simplemente tenéis que pulsar en el nombre sobre la foto. Seguramente entre vuestros amigos y familiares hay más de uno que se ha convertido en un ferviente consumidor de este nutritivo pseudocereal, así que no dejéis de enviarles esta decena de recetas con quinoa para su disfrute, compartir las cosas buenas, hace que lo bueno se multiplique.

Ensalada de quinoa, tempeh, aguacate y brotes de kale

Ensalada de quinoa, tempeh, aguacate y brotes de kale

Ensalada de quinua roja, hinojo y tomates cherry

Ensalada de quinua roja, hinojo y tomates cherry

Quinua con shiitake, cebolla negra y esferas de soja

Quinua con shiitake, cebolla negra y esferas de soja

Crema de zanahoria con quinoa y bulgur


Crema de zanahoria con quinoa y bulgur

Quinoa y judías verdes salteadas con tamari

Quinoa y judías verdes salteadas con tamari

Chirivías con mantequilla y avellanas sobre quinoa con trufa negra

Chirivías con mantequilla y avellanas sobre quinoa con

Quinoa roja con tofu marinado y aguacate

Quinoa roja con tofu marinado y aguacate

Portobello con quinua y tofu cremoso

Portobello con quinua y tofu cremoso

Quinua con espárragos, huevo y trufa


Quinua con espárragos, huevo y trufa

Quinotto de setas


Quinotto de setas

¡¡¡Buena cocina y buen provecho!!!

Gastronomía y Cia - Mar Gavilán y Javier Muniesa

Mar Gavilán y Javier Muniesa

En 2005, fundamos el primer blog gastronómico colaborativo en España, que rápidamente se convirtió en un referente en el ámbito gastronómico. En 2008, dimos un paso adelante y creamos Gastronomía & Cía de manera independiente. Para nosotros, ha sido un sueño hecho realidad combinar nuestras pasiones por la gastronomía, la creatividad y la divulgación. Ahora nuestro objetivo es inspirar, informar, deleitar y conectar con todos los entusiastas de la cocina.

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